Remedios Caseros para la Tos Seca

La tos es el movimiento convulsivo y ruidoso del aparato respiratorio del hombre. Los seres humanos al menos una vez en la vida pueden llegar a padecer de este síntoma causado por otros problemas respiratorios.

La tos puede presentarse con flema y seca, aunque los dos tipos pueden ser un dolor de cabeza, la tos seca puede representar un misterio que para las personas que lo padecen.

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Cuando hablamos de un misterio, es en relación a lo que la ha producido y como se puede ayudar al cuerpo a combatir la presencia de esta. Entonces si estas presentando una tos seca que no has sabido cómo resolver aquí te mostraremos algunas maneras de hacerlo.

Antes de llegar hasta las soluciones es preciso que aprenda más de donde viene el problema que estas presentando y para esto algunas posibles causas.

Sabemos que la tos seca se prolonga cuando existen irritación en las vías respiratorias, cuando se complica con una afección respiratorias o pulmonar es lo que llamamos tos seca.

A continuación te nombraremos los síntomas de la tos seca más comunes.

  • Irritación de las vías respiratorias y garganta.
  • Reacciones alérgicas.
  • Enfermedad por reflujo gástrico.
  • Elementos externos.
  • Elementos climáticos.

Este incomodo malestar se puede presentar crónico, después de una gripe con flema en los pulmones, o cuando hay presencia de parásitos en el sistema respiratorio pulmón, tráquea o garganta.

La tos seca, es más común en mujeres y niños. Siendo persistente, agotadora e incómoda, no se produce la expulsión de flema, a veces presentando dolor en el pecho o garganta.

 Síntomas de la Tos Seca 

Para tratar la tos seca es bueno que sepas cuales son los síntomas más usuales que puedes llegar a presentar si estas padeciendo de este malestar.

Los síntomas más comunes de la tos seca son.

  • Picor en la garganta.
  • El resfriado común y la gripe.
  • Tos sin expectoración.
  • Pecho despejado sin congestión ni pitido.
  • Tos suave.

 Tipos de Tos Seca 

La tos seca es también conocida como la tos improductiva debido a la falta de expulsión de flema o mucosidad.

Es normal pensar que la tos es un problema y nos inclinamos a pensar de forma negativa, pero no es más que un mecanismo natural que el organismo utiliza para mantener limpias las vías respiratorias, por otra parte, igual esta clase de tos mantiene sus tipos como, por ejemplo.Tos seca o no productiva

Esta la podemos escribir como la tos que no produce expectoración.

 Tos seca falsa 

Aquí podemos decir que es donde no se consigue expulsar flema y se produce la disminución de la mucosidad, siendo más común en las mujeres y los niños.

 Tos seca crónica 

La tos seca crónica puede tener un mes de duración, causada por una infección respiratoria, es más común cuando es causada por agente externos o parásitos.

 Tos seca con congestión nasal 

En la mayoría de los casos esta tos va acompañada de obstrucción nasal, es producida cuando las membranas se inflaman ocasionando dilatación de los vasos sanguíneos trayendo así problemas para respirar.

 7 Remedios Caseros para la Tos Seca 

Remedios Caseros para la Tos Seca

La tos seca es la reacción del cuerpo ante los virus, bacterias y otros agentes que acometen contra el sistema respiratorio.

La verdad es que los remedios naturales es lo que te recomendamos debido a que ayudan como calmantes y responsables de su desaparición.

 1. Jengibre, Miel, Sábila y Limón 

El jengibre es una raíz que se utiliza como remedio desde hace ya mucho tiempo para muchas enfermedades entre estas las respiratorias. Aquí es donde sirve para calmar la tos que estés sufriendo y sumado a esto fortalecer el sistema inmunológico.

La miel es usada para descongestionar las vías respiratorias por sus propiedades antibacteriana, antibióticas y desinflamatorios que ayudan a aflojar la mucosidad de los bronquios y todo el sistema respiratorio, actuando, así como expectorante.

La sábila es muy buena debido a que actúa como expectorante natural, también le da suavidad a la garganta irritada por causa de la tos.

El limón es usado por que al combinarlo con otros remedios caseros le da un sabor agradable, también contiene propiedades antibacterianas y antisépticas.

Ingredientes:

  • 5 Raíz de jengibre.
  • 4 Tazas de miel de abejas pura.
  • 3 Hojas de sábila.
  • 5 Limón criollos.
  • 3 Cucharadas de ron.

Preparación y consumo:

En un recipiente de vidrio, combinas las 5 raíz de jengibre previamente pelados y semi triturados, las cuatro tazas de miel, las 3 hojas de sábilas peladas y lavadas en trozos, el jugo de los cinco limones y las tres cucharadas de ron el cual es el conservante de este remedio.

Terminado esto, mueves para que se una todo y tapas el recipiente que deberás guardar en la nevera. Lo debes tomar tres veces al día, mientras estés atravesando por la tos seca.

 2. Santa María 

Esta particular planta llamada santa maría es muy utilizada para el tratamiento de la tos seca, actuando como calmante, ya que contiene propiedades antialérgicas.

Ingredientes:

  • 3 cogollos de santa maría.
  • 1 taza de agua.

Preparación:

Colocas a fuego lento en una olla la taza de agua y dejas hervir, agregas los tres cogollos de santa maría previamente lavados y dejas que hierva por 4 minutos. Luego tapas y dejas reposar a temperatura ambiente, tomas esta infusión antes de irte a dormir por varias noches, durante siete días.

 3. Ajo 

Este alimento ayuda al sistema respiratorio y al sistema cardiovascular, por eso el ajo combate naturalmente la tos seca. Llevando consigo propiedades antisépticas actuando como antibiótico que mejora las vías respiratorias de nuestro cuerpo.

Ingredientes:

  • 5 Dientes de ajo.

Preparación y consumo:

Viertes en un contenedor los cinco dientes de ajo previamente pelados, lavados y semi aplastado. Dejándolo hervir, luego apagas y pones a reposar, añades miel al gusto, tomas esta infusión en la mañana y antes de dormir por tres días.

 4. Berro de Agua 

El berro es reconocido por ser usado en las comidas que ayuda a prevenir más de 10 enfermedades y una de ellas es la afección de la tos y sus tipos, la razón del porque es tan buena es que posee propiedades nutritivas beneficiosas para el organismo.

También contiene un aceite provoca un aumento de secreción de las mucosas en la nariz, garganta y la tráquea, actuando como expectorante para la tos improductiva.

Ingredientes:

  • 3 Ramitas de berro de agua.
  • 1 taza de agua.

Preparación y consumo:

Colocas las tres ramitas de berro en una olla con el agua a fuego lento, déjalo que hierva por unos 5 minutos. Sirves en una taza después que repose y tomas la infusión antes de acostarte durante una semana.

 5. Infusión de Artemisa 

La artemisa conocida por ser una planta que posee propiedades antialérgicas y antisépticas que ayudan a descongestionar las vías respiratorias y calma la irritación en la garganta que causa los distintos tipos de tos.

Ingredientes:

  • 3 Cogollos de la planta de artemisa.
  • 250 ml de agua.
  • 1 cucharada de miel.

Preparación:

La idea es preparar una infusión con estas hojas, y para ello las colocas hervir con los 250 ml de agua, añades la cucharada de miel. Dejas en cocción hasta que el agua se ha tornado un poco verdosa o dejas hervir por 6 minutos.

Seguidamente dejas reposar la infusión hasta que este algo tibia, debido a que te aportara una sensación de relajación.

 6. Leche Caliente 

Este es uno de los remedios caseros para la tos más sencillos que puedes realizar, además de servir para ella te ayudará a conciliar el sueño.

Ingredientes:

  • Un vaso de leche líquida.

Preparación y consumo:

A fuego lento en la cocina colocas la leche líquida en un envase y dejas calentar hasta que hierva, una vez que hayas terminado con el procedimiento dejas reposar, pero no demasiado. Debes tomarla momentos antes de ir a la cama

 7. Chocolate Negro 

El chocolate gracias a su contenido de teobromina ayuda a mejorar el problema de la tos improductiva, quizás es el remedio más azucarado para tratar este tipo de malestar, por esto no recomendamos que las personas con problemas de azúcar lo usen.

Ingredientes:

  • 50 gr de chocolate negro.

Preparación y consumo:

Colocas los 50 gr de chocolate negro en un recipiente a fuego lento hasta que notes que se ha derretido completamente, si deseas puedes colocarle una taza de leche líquida para obtener una consistencia más suave o puedes consumirlo directamente sin la necesidad de este proceso.

Puedes consumirlo diariamente cuando te encuentres episodios de tos sin mucosidad.

Estas serían algunas maneras de cómo tratar este malestar tan molesto ahora es preciso que aprendas como mantener a la tos improductiva o seca lejos de ti.

 Como Prevenir la Tos Seca 

A continuación, te mostramos 4 maneras de evitar la tos seca.

  • Abre con frecuencia las ventanas de tu casa.
  • Bebe de 2 a 3 litros de agua.
  • Asegúrate que la temperatura ambiente este entre 20 a 22 ºc.
  • Evita el estrés, falta de sueño y el tabaco, esto ayuda a tu sistema inmunológico a prevenir la tos seca.

Estas serían algunas de las practicas básicas para prevenir este tipo de malestar en tu vida. Ahora si estas padeciendo este malestar actualmente es tiempo de poner en práctica tanto las prácticas como los remedios caseros que te mostraremos anteriormente.

Para concluir nos gustaría compartieses tu experiencia, no solo con este malestar sino con el uso otros remedios para tratarla. Por otra parte, si eliges uno de nuestros remedios hazle saber a los demás lo resultados que obtuviste, comenta y describe tu vivencia. Gracias por tu visita.

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