7 Remedios Caseros Para la Gripe y el Dolor de Garganta

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¿Estás sufriendo de gripe y de dolor de garganta? Si la respuesta es si, esta información que tenemos hoy es para ti. Vas a aprender como puedes lograr el alivio de estos dos con el uso de lo casero y lo natural.

La gripe es producida por un virus que se encuentran en el ambiente y con el que te puedes contagiar por las vías respiratorias facilmente.

Lo que trae la presencia de gripe generalmente es: cogestión nasal, tos, y por su puesto dolor de garganta.

El dolor de garganta se debe a una inflamación de las amígdalas o toda la zona de la faringe. Este dolor es muy peculiar y se hace evidente al tragar saliva o ingerir alimento ya que se genera un dolor porque rosan con el alrededor de las paredes de la garganta.

 7 Remedios Caseros para la Gripe y el Dolor de Garganta 

Remedios Caseros Para la Gripe y el Dolor de Garganta

Estas sufriendo de estos dos males al mismo tiempo nada mejor que uno de los siguientes 7  remedios caseros que podrás implementar para aliviarte de manera rápida y económica.

Presta atención de lo que debes hacer paso a paso para que puedas obtener los mejores resultados.

 1. Infusión de Cebolla y Miel 

La cebolla y la miel te serán de gran utilidad para tratar la gripe y el dolor de garganta, gracias a las propiedades naturales y medicinales que poseen.

La infusión de Cebolla te ayudará a aliviar los síntomas del dolor e irritación de garganta, facilita la expulsión de la flema y calma la tos porque elimina el virus de la gripe y desinflama los bronquios.

Ingredientes:

  • 1 Cebolla mediana.
  • 2 Cucharaditas de miel.
  • 1 Taza de agua.

Preparación y consumo:

Limpías la cebolla y la picas en cuatro pedazos, la viertes en una olla con la taza de agua y dejas que hierva hasta que se torne el agua en un color amarillo, lo apagas y dejas que se repose por 2 minutos para beberlo.

Lo vas a colar y le mezclas las 2 cucharaditas de miel hasta que se disuelva, la tomarás caliente preferiblemente en las noches durante 7 días.

 2. Aloe Vera con Limón 

El aloe vera te ayudará a expulsar la flema acumulada en los pulmones, elimina el virus de la gripe, desinflama y suaviza la garganta calmando de gran manera el dolor.

El limón por su contenido cítrico fortalecerá tus defensas para que sea más fácil salir de estas afecciones.

Ingredientes:

  • 1/2 Hoja de áloe vera.
  • 1/2 Limón.
  • 1/2 Taza de agua.
  • 2 Cucharadas de miel.

Preparación y consumo:

Lo primero es que le retiras la piel a la media hoja de aloe vera, la lavas muy bien y cortas en trozos, la viertes en la licuadora junto con la media taza de agua, las 2 cucharadas de miel y 5 o 10 gotas de limón, finalmente licuas hasta que consigas la integración de los ingredientes y ya estará listo.

Sirves en una taza y lo tomarás 2 veces al día, después del desayuno y antes de irte a dormir, durante 7 días aproximadamente para que te puedas sentir mejor.(Lee También: 7 Tips Caseros Para Curar la Gripe con Miel de Abejas)

 3.Té de Manzanilla con Miel 

Este remedio casero es utilizado desde hace años para tratar tanto la gripe como el dolor de garganta.

Estos dos ingredientes también son muy efectivos para calmar el dolor de cabeza, eliminar el virus que provoca la gripe y causa el dolor de la garganta además de descongestionar las fosas nasales.

Ingredientes:

  • 2 Cucharadas de manzanilla.
  • 1 Cucharadita de miel.
  • 1 Taza de agua.

Preparación y consumo:

Viertes la taza de agua en una olla y la colocas al fuego lento que hierva, luego agregas las 2 cucharadas de manzanilla y dejas por 4 minutos más, después lo vas a pagar y taparlo.

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Paso seguido lo cuelas con una compresa para evitar que se filtren restos de la manzanilla, le mezclas la cucharadita de miel y ya está listo para consumirlo.

Es preferible que lo tomes caliente en las mañanas y antes de meterte a la cama por una semana.

 4. Gárgaras de Agua Sal 

Realizar gárgaras de agua salada es una de las mejores opciones cuando se tiene gripe y padeces del dolor de garganta, debido a que lo aliviará y previene infecciones respiratorias, incluso ayuda a que puedas expulsar con facilidad la flema que tienes ayudando así a eliminar así la presencia de gripe.

Ingredientes:

  • 1/2 Cucharadita de sal.
  • 1 Vaso de agua.

Preparación y Aplicación:

Preparar este remedio casero es muy sencillo, solo tienes que obtener media cucharada de sal y la viertes en el vaso de agua, depués la vas a mezclar hasta que logres que se disuelva la sal, luego agarras pequeños sorbos del agua en la boca y haces gárgaras por varias veces.

No te preocupes si tomas un poco de agua de sal, así también te ayudará para la gripe y el dolor de garganta. Debes realizar este remedio si es posible 3 veces al día durante 5 días para que tengas buenos resultados.

 5. Una Infusión de Tomillo 

Gracias a sus propiedades la planta de tomillo, esta actúa como un antibiótico natural el cual permite calmar la irritación o dolor de garganta, también alivia la congestión y algunos otros malestares que puedas sentir debido a la gripe.

Ingredientes:

  • 1 Cucharada de tomillo seco.
  • 1 Taza de agua
  • 2 Cucharadas de miel.

Preparación y consumo:

Colocas a hervir la taza de agua en una olla, luego le viertes la cucharada de tomillo seco y dejas que hierva nuevamente, lo vas apagar y cuelas, para finalizar le viertes las 2 cucharaditas de miel y lo mezclas.

Tomarás la infusión tibia antes de irte a dormir para evitar que después de consumirla tomes más agua, realizarás este remedio por 7 días y vas a notar el alivio que te va a producir.

 6. Limóan con Miel 

El limón mezclado con miel es muy utilizado para tratar la gripe y también el dolor de garganta, debido a que ayudan a que te descongestiones, calman la sensación de comezón y el dolor gracias a su efecto relajante, también fortalecen el sistema inmunológico, seguramente con esto te vas a sentir mucho mejor.

Ingredientes:

  • 1/2 Limón.
  • 2 Cucharada de miel.
  • 1 Taza de agua.

Preparación y Consumo:

En una olla agregas la taza de agua y la  dejas que hierva, lego viertes 10 gotas del medio limón con cuidado para que no se cuelen las semillas, ya hecho esto procedes a apagar el fuego.

Luego le viertes las 2 cucharaditas de miel y lo mezclas muy bie.

Debes servir el tratamiento en una taza y dejas que se repose unos pocos minutos para que lo tomes, preferiblemente en las noches antes de dormir durante 5 días

 7. Té de Jengibre 

El jengibre te ayudará para la gripe por que actúa como un expectorante, calma el dolor de garganta, la picazón, el ardor o irritación, también calma el dolor de cabeza y desinflama las vías respiratorias para que puedas expulsar bien la flema..

Ingredientes:

  • 1 Raíz de jengibre.
  • 1 Cucharada de miel.
  • 1 Taza de agua.

Preparación y consumo:

Vas a pelar, lavar y rayar la raíz de jengibre mientras que colocas a hervir en una olla la taza de agua, cuando se encuentre en pleno hervor le viertes el jengibre rallado y dejas al fuego por 5 minutos más.

Pasado este tiempo lo apagas y dejas que se repose, lo cuelas y mezclas la cucharada de miel, lo tomas en las mañanas y en la noche preferiblemente caliente, durante 7 días.

Estos son unos de los mejores remedios caseros para tu gripe y dolor de garganta  y la verdad es que la mayoría de los ingredientes los tienes fácilmente en tu casa así que no hay excusa 😉 , solo recuerda ser muy aplicado en las tomas de estos tratamientos para que notes un buen cambio.

7 Remedios Caseros Para la Gripe y el Dolor de Garganta
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